Geburtsvorbereitung

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Nichts im Leben wird polarisierender und einzigartiger sein als die Erfahrung, die eine Frau macht wenn sie neues Leben schenkt.

Eine Geburt ist so etwas Vollkommenes und zu gleich von der Natur so unglaublich komplex aber doch einfach angelegtes.

Ich möchte Dir in deinem heimischen Geschützen Raum das nötige Wissen und Verständnis dazu vermitteln wie du mit Freude und Zuversicht auf dein Geburtserlebnis zugehen kannst.

Individuelle Vorbereitung in entspannter Atmosphäre mit Deinen/Euren Fragen und Themen wie, Umgang mit dem Geburtsschmerz, Geburtsphasen und Geburtspositionen, Atemübungen und Entspannungshilfen, Deine Ängste und wie man seinen Körper und sich selbst besser wahrnehmen und in ihn vertrauen kann. Dazu möchte ich natürlich auch ein paar Übungen und Selbsterfahrungen einbringen.

Wir erstellen gerne zusammen auf Wunsch auch eine Kliniktaschenliste und einen Geburtsplan.

Natürlich sollen auch Punkte wie Säuglingspflege, Stillen bzw. Ernährung, und erste gemeinsame Zeit als Familie nicht fehlen. Ziel ist es dich am Ende unserer Termine gestärkt in deine Geburt und dein Wochenbett starten zu lassen.

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